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このブログについて

ご覧いただきありがとうございます。

こちらのブログは、

 1.手作りアクセサリー
 2.中医アロマセラピー
 3.ファッション全般(似合う色やファッション、メイクについて)
について書いて行きます。
女性の皆さんが、内側と外側の両面から
より美しく、健康になるための情報を発信して行きます。
どうぞよろしくお願いします。

2016.1.29

論文テーマは『ダイエット』

明けましておめでとうございます!

今年は積極的に情報発信していきます。

どうぞよろしくお願いしますo(^▽^)o



新年早々、中医アロマスクールの宿題に追われる日々です(ToT)
一番の大物は 論文 なのですが
テーマを『ダイエット』に決めて取り組んでいるところです。


TVや雑誌などで、様々なダイエット法が話題になり、流行っては消えて行きますが
私が取り組みたいダイエットは、中医学の知識をフル活用したものです。
無理な食事制限や激しい運動をすることなく
『健康的に、美しく』痩せていただきたい、との思いから取り組むことにしました。


進め方ですが、
1.まずお話を伺って、なぜ太ってしまったのか、中医学的に見立てて仮説をたてる。
   ↓
2.それぞれの体質に合ったダイエット法を検討し、ご提案。
   ↓
3.毎週1回のペースで中医アロマトリートメントを受けていただくと同時に
  食事の改善と、必要であれば軽い運動もお勧めする。

こんな流れです。
あらかじめお声掛けしたダイエットしたいモニターさん 計5人の方には
食生活、生活習慣などを聞き出し (尋問に近い・・・(^^;
測定データをご提供いただくことにしています。
(ご協力、感謝します!!)

理論的にはこの方法で、健康になりつつ痩せられるはず・・・
うまく行くと良いですが・・・。


中医アロマスクールの宿題は、知識が正確でないとクリアできないし、甘くないです。。。
かなり厳しいですが、鍛えられます。


進捗はまたご報告しますね~♪

イメージコンサルタント

今年も残り1ヶ月を切りましたね。
早いわぁ~(ToT)


今、中医アロマと同時進行で
『イメージコンサルタント』になるための勉強をしています(*^^*)
イメージコンサルタントってあまり聞きなじみがない資格かもしれませんが

・パーソナルカラー診断
・ファッションタイプ分析
・似合う色でメイクアップ♪

の3つをします。
その人を一番輝かせる【色】と
個性を生かす【ファッション】と
【メイク】をアドバイスします。


私は1年前にイメージコンサルティングを受けました。
受けるまで何十年もずっと地味な色、地味な服しか似合わない…
と思い込んでいましたので、洋服を選ぶ基準も
「なるべく目立たない色と形」でした。


それが今では、自分に合う明るい 春色 を選べるようになりました♪
人生初のイメージコンサルティングを受けた後は、
大げさかも知れませんが、世界が変わった気持ちになりました(*´∀`人 ♪
もともと、優柔不断だった自分がそれまでのように買い物で迷わなくなり時間の節約も出来ています。


今度は私が、その感動を皆さんにお伝えしたい。
雑誌を買い込み勉強の日々。
201510311225435f6.jpg
社労士の勉強より遥かに楽しいです~♪


先日は、モデルさんに来てもらっての実習でした。
協力してくれた友人に感謝♪


実習では、自分の弱い部分がもろに分かりました。
気づけば『〇〇だと思います』とか『〇〇かも(^^;』とか
自信のなさが言葉にでてしまうんですよね~
まだまだ課題山積み(;´д`)
卒業試験までに必ずクリアします!

中医アロマとイメージコンサルタントとアクセサリー。
この3つで、女性をもっとキレイに、もっと美しく♪
が今の夢(*^^*)

もっともっと、磨かなきゃヾ(・∀・)ノ

中医アロマの勉強

日曜日は出雲のスクールで

中医アロマの勉強をしてきました。


スクールでは、

生徒同士で施術をし合えるのが

とても嬉しいです♪



最初に、施術するお相手の体質や症状に合った

精油(アロマオイル)を選ぶのですが

中医アロマは精油の選び方に特徴があります。

東洋医学的に体質を見立て

精油を選んでいくのですが・・・

これが本当に難しい。



選んだ精油で、お腹と頭皮のマッサージを

する側、される側、両方体験しました。

気持ちよくて、寝てしまいました。


お腹のマッサージは便秘解消に効果あり♪

腸が動くのを実感(・Д・)



頭皮マッサージは、顔の血行が良くなり

顔色が良くなりました!

小顔効果も♪



される側はいくらでもどうぞ!

という感じですが

施術する側は、正直まだ自信がありません。゚(゚´Д`゚)゚。



人によって強さの好みがあるし

まだ圧力のかけ方が安定していないと思います。



ということで、特大サイズ(1リットル)の

ゴールデンホホバオイルを仕入れました。

(ちなみに小さい方は100mlです)
20151110180814b61.jpg


とにかく練習あるのみです!!∠( ^ o ^ ┐)┐

受験で得たもの

今日、家に帰ったら
今年の夏に受験した
社会保険労務士試験の
結果が届いていました。

2015110918544464f.jpg

覚悟はしていたけど
今年も、

『不合格』


そう、今年も、です(^^;


合計点数だけ見ると
3点足りなかった( ノД`)

けど、基準点割れの教科があったので
合格には はるか遠い。。。


年に一度の試験で、5回目の受験。
5年もこの試験に費やしてしまった。


平日は、1日2時間~3時間を毎日。
休日は、5時間~6時間の勉強を土日。
一回の受験で、勉強期間は10カ月間。
かける、5年(^^;


正直、この5年の間に
体を壊したし
時間を無駄にしたかなって
悔やむ時もあるけど


よく頑張ったよ、自分。
って思うことにしよう(*^^*)


確実に、忍耐力は付いたよなぁ(笑)


プロフィール

SWEET*DROPS☆

Author:SWEET*DROPS☆
遊びに来てくださり、ありがとうございます♪
オリジナルの手作りアクセサリーを製作しています。
現在、中医アロマセラピストとイメージコンサルタントの資格取得を目指して奮闘中。
皆さんのお役に立つ情報を発信していきます!

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